Новости

Внимание!

Беременность: здоровая и своевременная!

Именно о том, что беременность должна быть своевременной и, конечно же, здоровой, беседовали гинекологи Фроловской ЦРБ с пациентками (216 человек), пришедшими на прием на прошлой неделе. Акция была приурочена к Неделе ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности, которая проходила с 22 по 28 января.

Девушкам и женщинам рассказывали, как правильно подготовиться к материнству, какие обследования следует пройти, как восполнить нехватку витаминов и микроэлементов, чтобы будущий малыш не испытывал в них недостатка. Не готовым еще к материнству пациенткам подробно рассказывали о способах контрацепции (при необходимости подбирали подходящий) и опасности абортов. Также было уделено внимание и будущим отцам – ведь готовиться к родительству должна не только женщина. Если будущий папа здоров во всех отношениях, не имеет вредных привычек – то шансы получить здоровое потомство существенно увеличиваются.

Ранняя диагностика рака

Ранняя диагностика рака – залог успешного лечения. И чем раньше онкобольной обратится за помощью к специалистам, тем больше шансов на излечение. В идеале, каждый из нас должен проходить ежегодную диспансеризацию (скрининг, чек-ап), позволяющую своевременно выявить злокачественную опухоль или угрозу ее образования. Благо, современная медицина располагает информативными методами ранней диагностики рака.

Для постановки точного диагноза применяется совокупность физических, лабораторных и инструментальных методов исследования. Рассмотрим наиболее актуальные из них.

Общий анализ крови - относительно информативный метод, позволяющий выявить низкий уровень гемоглобина, ускорение СОЭ, а также существенные изменения в лейкоцитарной формуле, что может указывать на наличие онкологического заболевания.

Профилактика кори

Влияние алкоголя на репродуктивную систему

Алкоголь, независимо от его концентрации в напитке, пагубно влияет на здоровье человека и его репродуктивную систему и влечёт далеко идущие последствия, затрагивая возможности зачатия, вынашивания, развития и рождения физически и психически здоровых детей.

Физическая активность зимой просто необходима

Общеизвестно, что в холодное время года вес человека немного увеличивается. Этот процесс — физиологическая особенность человеческого организма, которая является вариантом нормы. Уменьшение двигательной активности из-за плохой погоды, длительные зимние праздники и сопровождающие их застолья также способствуют набору веса. Не допустить появление лишних килограммов и избавиться от уже имеющихся жировых отложений можно достаточно быстро и легко даже зимой, если вспомнить детские активные забавы и игры. Физическая нагрузка, оказываемая на тело человека во время игры в снежки, катания на лыжах, коньках или санках, помогает потратить до 500 калорий в час и способствует эффективному снижению веса.

Вернуться к здоровому графику сна, если в новогодние праздники он сбился, возможно!

Новогодние праздники безусловно влияют на режим сна, и многие люди сталкиваются с проблемами восстановления нормального расписания после этого периода. Однако, существует ряд эффективных способов вернуться к правильному графику и снова наслаждаться полноценным сном.

Медики напоминают о важности профилактики хронических неинфекционных заболеваний

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.

Повышаем физическую активность!

К Неделе продвижения активного образа жизни, который проводится с 8 по 14 января, приурочили беседу медики Фроловской ЦРБ. В рамках блока «В движенье жизнь свою ведем» корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте» медработники поделились своими достижениями в занятиях физкультурой в прошлом году и планами на год настоящий. А тем, кто еще в самом начале пути к укреплению своего здоровья, опытные «спортсмены» дали советы, как повысить физическую активность, как полюбить занятия физкультурой.

Хронические неинфекционные заболевания и их профилактика

С 15 по 21 января в России проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний. Что относят к этой группе заболеваний и как можно снизить риски их развития, рассказывает ИО главного врача по медицинскому обслуживанию населения Фроловской ЦРБ Алаторцева Юлия Павловна.