Новости

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

6 июля отмечается Всемирный день кардиолога. По данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания ежегодно уносят 17,5 миллионов человеческих жизней. При этом 80% смертельных случаев инфаркта миокарда и ишемического инсульта можно было бы избежать, устранив основные факторы риска этих заболеваний сердца.

3-9 июля - Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией-8 июля)

Клетки иммунной системы можно разделить на две большие ветви — врожденного и приобретенного иммунитета. Врожденный иммунитет борется с инфекцией на ранних этапах болезни, когда приобретенный иммунитет еще не сформировался.

Приглашаем на работу врачей следующих специальностей

Возможно участие в программе «Земский доктор» с получением единовременной компенсационной выплаты при трудоустройстве на территории города -1 млн. рублей, на территории Фроловского района — 1,5 млн. рублей; «Земский фельдшер» при трудоустройстве на территории города -500 тыс. рублей, на территории Фроловского района — 750 тыс. рублей

Международный день борьбы с наркотиками

26 июня - Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков. Он был учрежден в 1987 году как выражение решимости Генеральной Ассамблеи ООН усилить свою деятельность и создать мировое общество, свободное от злоупотребления наркотиками.

С каждым днем последствия наркотической зависимости становятся все более угрожающими в демографическом плане. Наркотики овладевают несовершеннолетними и подростками, увеличивается количество женщин, употребляющих наркотические препараты. Наркологи особенно обеспокоены этой проблемой, так как имеют данные о том, что еще 3 года назад средний возраст наркоманов был 16-17 лет, а теперь он снизился до 13-14 лет. За последнее десятилетие число женщин, принимающих наркотические и психотропные препараты, увеличилось в семь раз!

Детская тропа к здоровью

Летний период ассоциируется с возможностью и необходимостью оздоровления организма, в частности детского. Родители используют различные способы, чтобы за короткие три месяца организм ребенка укрепился и напитался витаминами. Физическая активность становится особенно актуальной для этого сезона.

Профилактика травматизма в летний период

Летние каникулы – особенная пора. Дети проводят много времени на улице, играя в различные игры, катаясь на велосипедах и самокатах, покоряя спортивные площадки и тренажеры. Конечно, это самым лучшим образом сказывается на детском здоровье: здесь и свежий воздух, и физическая активность, и живое общение со сверстниками. Однако, не стоит забывать об осторожности: именно в летний период повышен риск травматизма. Дети получают ушибы, переломы, могут выехать на велосипедах и самокатах на проезжую часть и стать участниками ДТП. Происходят несчастные случаи и дома.

Неделя профилактики рака легких

С 26 июня по 2 июля проходит Неделя профилактики рака легких. Формирование опухоли, или канцерогенез, – это многоступенчатый процесс накопления изменений в геноме клеток, приводящий к появлению так называемых «асоциальных» клеток, характеризующихся атипизмом, автономным ростом и отсутствием адекватной реакции на нервные и гуморальные воздействия. Подобные мутации возникают под действием разнообразных провоцирующих факторов (канцерогенов), которые «взламывают» программу, «записанную» в ДНК, вызывая сбои в функционировании клеток, что ведет к развитию онкологического процесса.

«500 граммов – необходимый минимум!»

Правила рационального питания гласят, что в сутки нужно съедать около 500 граммов овощей и фруктов. И лето – самое время начать эту полезную практику, поскольку именно в это время года ассортимент овощей и фруктов в магазинах и на рынках особенно большой: помимо круглый год имеющихся на прилавках овощей и фруктов, появляются сезонные ягоды, зелень, молодые овощи и корнеплоды с приусадебных участков.

Физическая активность = здоровье

Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и определенный уровень физической подготовленности, функционального состояния организма, который и является основой физического и психического благополучия. Двигательная активность играет важную роль в укреплении и поддержании здоровья человека, а недостаток активности может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Неделя информирования о важности физической активности

Снижение физической активности - гиподинамия – серьезная проблема современности, но с ней можно и нужно бороться. Для профилактики гиподинамии совсем необязательно покупать дорогой спортивный инвентарь и изнурять себя многочасовыми занятиями спортом. Сохранить здоровье можно, если следовать несложным правилам, знакомым каждому с детства.