Новости

Неделя отказа от алкоголя

С 17 августа по 23 августа 2026 года в России проходит Неделя отказа от алкоголя. Почему следует от него отказаться? Алкоголь деформирует природную структуру клеток, поражает центральную нервную систему, головной мозг, важнейшие внутренние органы и системы. В результате полностью меняется привычная работа организма. Внезапное прекращение употребления спиртных напитков вызывает стресс, ведь на перестройку требуется время — хотя бы месяц.

Коварство любого алкоголя в том, что у большинства людей постепенно и незаметно баловство переходит в привычку, а привычка — в болезнь, алкоголизм, когда человек не только теряет контроль над своим пристрастием, но и оно полностью овладевает им и губит его. Развитие алкоголизма, переход привычки в болезнь многие не замечают и не успевают взять себя в руки, остановиться и предотвратить разрушение души и тела. Более того, многие даже тяжёлые алкоголики себя таковыми не считают.

В то же время, если своевременно объективно оценить свой режим употребления алкоголя, каждый сравнительно легко может предупредить беду.

Первые признаки начинающегося алкоголизма:

• частое желание много выпить и опьянеть;
• привычка снимать напряжение при возникновении любых проблем с помощью алкоголя;
• изменение поведения при употреблении спиртного — человек становится шумным, агрессивным;
• приём спиртных напитков независимо от времени суток — утром, днём, вечером, готовность к употреблению почти в любой ситуации — на работе, при случайной встрече на улице;
• привычку выпивать начинают замечать окружающие;
• появляются проблемы дома и на работе, связанные с привычкой выпивать.

Алкоголизм как болезнь развивается постепенно. Спиваются по-разному. Кто-то может спиться за несколько месяцев даже при неконтролируемом употреблении пива, а у кого-то развитие алкоголизма до окончательной деградации длится 5–8 лет. Развившийся алкоголизм — это весьма тяжёлое заболевание, которое требует помощи врачей-специалистов и трудно, но поддаётся лечению.

Алкоголь может убивать людей сразу или постепенно. Сразу — это несчастные случаи со смертельными исходами в быту, на производстве и транспорте, многие из которых связаны с употреблением алкоголя.

В некоторых ситуациях смертельными оказываются даже небольшие дозы. Выпитая кружка пива у здорового человека субъективно не вызывает ощущения опьянения. Но если его подвергнуть специальному обследованию, приборы зафиксируют замедление реакции всего на несколько долей секунды. Эти доли секунды ведут к потере водителем десятков метров тормозного пути в аварийной ситуации на дороге. Статистика свидетельствует: многие молодые мужчины, умершие от травм при авариях, в момент смерти находились в состоянии алкогольного опьянения.

Постепенно алкоголь убивает через различные расстройства и болезни. Крепкие алкогольные напитки, попадая в пищеварительную систему, вызывают химический ожог слизистой пищевода и желудка той или иной степени. Этот ожог, конечно, слабее ожога от выпитой кислоты, но многократно повторяется на протяжении порой ряда лет. В результате слизистая пищеварительного тракта атрофируется, нарушается всасывание и депонирование витаминов, микроэлементов и других необходимых питательных соединений. На фоне атрофии слизистой пищевода и желудка сначала развиваются язвенные изменения, а потом может появиться раковая опухоль.

Берегите себя! Откажитесь от вредных привычек и ведите здоровый образ жизни!