Новости

Профилактика онкологии. Будьте бдительны!

Печальная статистика говорит, что ежегодно в России от злокачественного новообразования погибают около 160 000 человек. А число случаев заболевания раком продолжает расти в геометрической прогрессии. К сожалению, пока медицине неизвестны гарантированные способы избежать онкологии. Но существуют профилактические меры, благодаря которым возрастает шанс если не предупредить болезнь, то хотя бы своевременно начать лечение. О мерах профилактики онкологических заболеваний рассказывает фельдшер медпрофилактики Фроловской ЦРБ О.П. Лосева.

Существуют факторы, способствующие возникновению и развитию злокачественных опухолей. Такие как: действие канцерогенов, мутация клеток, снижение иммунитета, стрессовые ситуации, вирусы и бактерии, свободные радикалы, вредные привычки. Не на все факторы мы можем повлиять, но исключить некоторые из нашей жизни вполне возможно.

Профилактический диктант

 

График работы в выходные и праздничные дни ГБУЗ «Фроловская ЦРБ»

Профилактика дифтерии

По данным Европейского центра профилактики и контроля заболеваний  только в европейских странах за последний год зарегистрировано  318 случаев заболеваний дифтерией. На территории России таких случаев  пока нет, но стоит напомнить о забытой болезни, чтобы профилактическая  работа не позволила появиться дифтерии вновь.

Диспансеризация – твой шанс на своевременную помощь

Зачастую, придя на прием к врачу-терапевту, мы слышим: «А Вы проходили в этом году диспансеризацию? Нет? А давайте пройдем! Сейчас медсестра выпишет вам направления…» Почему же врачи стараются привлечь как можно больше пациентов к этому мероприятию, для чего нужно регулярно обследоваться и где это можно сделать рассказывает фельдшер кабинета медицинской профилактики Фроловской ЦРБ Ольга Павловна Лосева:

Профилактика инфекционных заболеваний

Как действовать в случае переохлаждения или обморожения

Общее переохлаждение – это снижение температуры тела под влиянием внешней среды. Первые симптомы: озноб, бледность кожи, посинение губ и области вокруг губ и носа, затрудненная из-за озноба речь. При длительном охлаждении кожа приобретает синюшный оттенок, пульс снижается, а сам пострадавший становится вялым и апатичным, вплоть до отсутствия реакции на обращение. Если человеку с переохлаждением вовремя не помочь, то частота пульса и дыхания продолжат снижаться, пострадавший потеряет сознание и может погибнуть.

Переохлаждение может наступить не только при отрицательных температурах, но и даже при температуре значительно выше нуля. Например, если на улице +10^оС и условия способствуют отдаче энергии: высокая влажность воздуха, ветер, мокрая или не соответствующая погоде одежда и обувь, а также алкогольное опьянение.

Неинфекционные заболевания – можно ли их предотвратить?

С 16 по 22 января в России проводится Неделя профилактики неинфекционных заболеваний. Какие же это заболевания, как они возникают и можно ли предупредить их развитие рассказывает фельдшер медицинской профилактики Фроловской ЦРБ Ольга Павловна Лосева:

Выделяют четыре группы неинфекционных заболеваний (сокращенно НИЗ) – это сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, инсульт, гипертония, стенокардия и др.), раковые заболевания, хронические респираторные заболевания (хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и сахарный диабет. Эти заболевания возникают в результате воздействия генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. По данным ВОЗ, от неинфекционных заболеваний каждый год умирает 41 миллион человек. Курение, злоупотребление алкоголем, низкий уровень физической активности и неправильное питание – все эти факторы повышают риск смерти от НИЗ.

Синдром праздничного сердца

Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов: Синдром  праздничного сердца наиболее часто проявляется по понедельникам и после отпусков. Так называемый синдром праздничного сердца – остро возникшие нарушения ритма и проводимости сердца вследствие приема больших доз алкоголя.  Наиболее частым проявлением этого синдрома является фибрилляция предсердий.  Синдром праздничного сердца чаще развивается у тех, кто хронически злоупотребляет  алкоголем, однако может возникнуть и после однократного употребления большой дозы  спиртного. В некоторых случаях в качестве триггера выступает даже умеренный прием спиртного.

О необходимости заниматься спортом в любую погоду

Как давно всем известно, регулярные занятия физической культурой помогают нашему организму держать все мышцы в тонусе, развивать гибкость и выносливость, укреплять иммунитет, оказывать благотворное влияние на нервно-эмоциональную систему, омолаживать организм, продлевать жизнь, препятствовать возникновению лишнего веса.