Новости
Контактный центр по вопросам наставничества в здравоохранении
Как физическая активность помогает поддержать иммунитет
Регулярные физические нагрузки являются одним из ключевых факторов для поддержания крепкого иммунитета и общего здоровья. Активный образ жизни не только помогает бороться с инфекциями, но и положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека.
Сортировка мусора — это важный шаг на пути к сохранению окружающей среды
Сортировка мусора — это важный шаг на пути к сохранению окружающей среды и уменьшению негативного воздействия на природу. Каждый из нас может внести свой вклад в улучшение экологической ситуации, начав с сортировки бытовых отходов.
Для чего нужно ходить каждый день?
Всего 30 минут ходьбы в день помогают снизить риск развития ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии, онкологических заболеваний, сахарного диабета, депрессии и многих других заболеваний.
Работа на приусадебном участке: как трудиться без вреда для здоровья
Для того, чтобы данный вид деятельности приносил исключительно радость, удовольствие и пользу, а не становился причиной проблем со здоровьем, необходимо соблюдать определенные правила при выполнении садово-огородных работ.
Памятка для населения «Заболевания, передающиеся при укусе комаров. Профилактика, вакцинация»
Веками люди живут рядом с комарами. Эти насекомые настолько вездесущи, что люди уже привыкли к раздражающему писку, к неприятным укусам. Но терять бдительность все же не стоит: иногда комары не так уж и безобидны, если не сказать опасны. Поговорим том, какие заболевания они могут переносить.
Широко распространенным и наиболее инфекционным заболеванием является малярия. Это опасное для жизни заболевание, которое передается при укусах инфицированных комаров-переносчиков рода Anopheles. Само заболевание вызывают паразиты семейства Plasmodium, но не все, а только пять видов, два из них — P. falciparum и P. vivax — наиболее опасны.
О важности сна в развитии детей
Сон жизненно необходим человеку в любом возрасте, однако именно для детей он имеет большое значение для правильного развития. Когда дети спят столько, сколько требуется, они становятся здоровее и спокойнее. Организм ребенка продолжает расти и развиваться. Развивается не только тело, но и мозг, который так важен для учебы. Большое количество энергии тратится именно на это. Польза хорошего сна для детей заключается также в ускорении процессов очистки клеток головного мозга от продуктов распада.
Сон жизненно важен для того, чтобы восстанавливать силы и сохранять психическое здоровье. Во время сна мозг обрабатывает всю информацию и впечатления, которые ребенок получает в огромном количестве в течении дня.
Детское ожирение: есть ли у вашего ребенка лишний вес
Детское ожирение — это глобальная проблема здравоохранения, которая в последние десятилетия приобрела масштабы эпидемии.
Встань на защиту родины
Военная служба по контракту!
Неделя сохранения здоровья детей
В рамках Международного дня защиты детей, который отмечается ежегодно 1 июня, неделя с 1 по 7 июня 2026 года в России объявлена как «Неделя сохранения здоровья детей». Для каждого ребенка главным примером и мотиватором являются его родители, именно поэтому приучать детей к культуре здорового образа жизни следует начинать именно с мамы и папы. Летом можно устраивать семейные прогулки на велосипедах или самокатах, пробовать водные виды спорта, водные лыжи или просто плавание. Зимой ходите в бассейн, катайтесь на лыжах и коньках, устраивайте пешие прогулки.
